1- توقف عن التفكير بالماضي ولا تجعله أبداً  سبباً لإحباطك النفسي 

2- تذكر شيئاً مهماً أن العظماء والناجحين بشر مثلك ولكن عندهم إصرار وعزيمة

3- لا تيأس ولا تقول أنا اعرف حظي فهذه الكلمات تعطي عقلك الباطن إيحاءاً سلبيا

4- حدد هدفك وهيأ له أسباب النجاح

5-احضر ورقة كبيرة وسجل بها أهدافك أو ما تريد تحقيقه من أهداف

6-اجعل لك خطة من ثلاثة أبعاد ( خطة قصيرة الأمد وخطة متوسطة الأمد وخطة طويلة الأمد

7- ابدأ بالخطة القصيرة الأمد ولتكون خلال شهر أو شهرين على أن لا تتعدى ستة أشهر

8- واجعل خطتك المتوسطة خلال سنة ولتكن شيء تمنيت تحقيقه وتسعى له بدون ملل

9- اجعل الخطة الطويلة الأمد شيء كبير جدا يجعلك مميزاً  حدده بنفسك ولا تقول لا استطيع أو أنا لا اقدر أو أي تأكيد سلبي (أنت قادر علي أكثر من ذلك لأنك تمتلك عناصر النجاح)